CHOUTARAさん

11/23（祝） 神戸元町チョウタラさんにて

カレー販売いたします

http://choutara.blog106.fc2.com/blog-category-19.html

ヨガ＆スパイス

おへやでyoga＠フェリシモ

カレーとスパイスのおやつをお届けしました。

http://www.felissimo.info/hellosports/event/1027-1028yogayoga.html

カレーの写真はとりそびれてしまいました

召し上がって頂きましたみなさま

どうもありがとうございました。

チャイはもう作られましたでしょうか？

生姜を入れたり

甘くしてラム酒を入れてもおいしいです。

私達もチハル先生のレッスンを受けました

http://www2.miyako-ma.jp/shanti/

たっぷりの太陽礼拝と

マッサージのクラス

安心感のある誘導に

身をゆだねたり、

雑念は追いかけてはいけない

来年にはカレーをお出しできる

小さな場所をつくります。

そこでもヨガをやりましょう。

スコーン＆マフィン

行くと、スコーンは既に焼き上がり

マフィンを引き続き　試作

スパイスを使ったメニューばかりなので、

バナナを使うことに。

でも、ついついカルダモンを入れる

誕生日なので早々にワイン

そして壁に塗る色を検討

オクラと大根のサンバル

みんなに辛いね、と言われ続けて

とうとう辛さのヴォリュームを絞ることにしたnanaiさんに

「いままでよくついてこれましたね」と言われた日。